Exageramos emoções negativas alheias, mas isso pode ter um lado bom
Um estudo publicado na Nature Communications sugere que tendemos a superestimar as emoções negativas das outras pessoas. Essa percepção, apesar de exagerada, pode ter benefícios.
Entender como percebemos as emoções alheias pode ajudar a melhorar sua inteligência emocional nas interações diárias.
O que isso muda pra você
Às vezes, achamos que os outros estão mais chateados do que realmente estão. Isso pode te ajudar a ser mais compreensivo e a lidar melhor com as pessoas no dia a dia. Mas cuidado para não tirar conclusões precipitadas. Que tal observar mais as reações das pessoas sem julgar e anotar como você se sente depois disso?
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- Você acha que o colega ficou bravo? Ele provavelmente está menos irritado do que você imagina · Exame
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